Useria.ru — Советы на все случаи

Здоровье

Диета во время предменструального синдрома

Во время предменструального синдрома, который возникает во второй половине цикла, в организме, под действием эстрогенов, накапливается вода, в результате чего женщина чувствует тяжесть. Поэтому в это время целесообразно применять бессолевую диету – она поможет улучшить состояние и избавиться от излишков…

Что могут рассказать подмышки о состоянии здоровья?

Подмышки доставляют нам много хлопот. Из-за обилия потовых желез, при недостаточной гигиене, они служат источником дурных ароматов. Большинство женщин беспокоит и эстетический момент, в виде нежелательной растительности. При этом мы и не догадываемся, что по подмышкам можно судить о нашем…

Что означает широкая талия у женщины?

Широкая талия укорачивает жизнь «Не позволяйте своей талии расти», — такова рекомендация ученых из Института питания в Потсдаме в Германии. Увеличение талии повышает риск преждевременной смерти. «Диетологи должны уделять пристальное внимание даже незначительному ожирению, при котором талия только начинает увеличиваться…

Главная причина смерти людей: больше, чем СПИД, насилие и дорожные аварии

Названа главная причина смерти людей во всем мире Из-за употребления алкоголя каждый год во всем мире умирает около трех миллионов человек. Это больше, чем погибает от СПИДа, насилия и дорожных аварий, заявила Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). По словам специалистов, опубликовавших…

Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном

Говорят, любую привычку можно выработать за 21 день. Стакан горячей воды с утра будет полезной привычкой. Несколько причин утреннего стакана воды с медом или лимоном. 1. Помогает естественному очищению организма. 2. Способствует пищеварению. 3. Стимулирует печень. 4. Лимонный сок содержит…

Как не стать жертвой бешеного животного и не умереть от укуса

Смертельный оскал: как не стать жертвой бешеного животного и не умереть от укуса. Фото: ТАСС/Кирилл Кухмарь В преддверии майских праздников и открытия сезона шашлыков власти предупредили россиян о больных бешенством животных. Ситуация в этой сфере остается напряженной уже не один год. Бешеные кошки,…

Бессмертие и брюхо: почему пиво признано самым полезным напитком в мире

Почему нужно пить пиво: ученые признали его самым полезным в мире напитком Наконец-то ученые порадовали нас хорошими новостями. Пиво признано чрезвычайно полезным напитком — можете показывать эту статью своей благоверной каждый раз, как собираетесь с парнями в бар. Только на…

Общие принципы очищающей диеты. Варианты очищающей диеты

Организм каждого из нас нуждается в регулярном очищении Данная методика многогранна — она может базироваться на разных продуктах. Однако существует и общая черта. Какой бы вариант очищающей диеты вы ни выбрали, следуя ее предписаниям, вам на время придется отказаться от…

Девушка похудела на 7 килограмм за 7 дней!

1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 г), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 г), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 г). 2 сутки. Набор продуктов: 1 порция гречневой каши (100 г), грейпфрут…

Вкусная и быстрая диета на 7 дней из набора продуктов

Съедать ровно по одному продукту раз в 1-2 часа. 1 сутки. Набор продуктов: вареное куриное филе (200 г), яблоки (2 шт), апельсин (1 шт.), нежирный творог (100 г), нежирный йогурт (1 шт.), 1 порция овсяной каши (100 г). 2 сутки.…