Useria.ru — Советы на все случаи

Здоровье

Самые вредные привычки и их влияние на здоровье человека

Вредные привычки мешают человеку успешно реализовать себя как личность. Большинство таких привычек негативно влияют либо на человека с такой привычкой, либо на окружающих его людей. В любом случае нужно постараться как можно быстрее и эффективнее справится с этой проблемой, что…

10 новых видов йоги, помогающие максимально расслабиться

Груз забот и работа давят на нас все сильнее… Именно поэтому так важно научиться правильно расслабляться. И для этого как нельзя лучше подходит йога. Йога — прекрасный способ медитации и разминки. Йога — это понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик,…

Названы 5 самых отвратительных запахов в мире

Ученые назвали пять самых отвратительных в мире запахов Австралийский научный портал «СайенсАлёрт» (ScienceAlert), основываясь на ранее проведенных исследованиях ученых, собрал подборку из пяти самых отвратительных в мире запахов. Как передает РИА Новости, на первом месте в списке — запах сероводорода. Его аромат имеют тухлые…

Рыбу полезно есть для улучшения деятельности мозга? Чем полезна рыба

Когда-то об этом заявил один немецкий медик, нашедший в человеческом мозге фосфор и сделавший вывод, что данный элемент является своеобразным катализатором мышления. С тех пор это заявление долго не подвергали сомнению. А врачи на основании того, что в рыбе много…

5 самых простых, но эффективных упражнений йоги

Говорят, что занятия йогой творят чудеса с настроением и физическим состоянием. С нашим расписанием трудно выкроить время для себя, своей формы и своего здоровья. Но, к счастью, проводить часы в йога-клубе или недели в ашраме вовсе не обязательно. 5 очень простых и эффективных асан — эффективных упражнений йоги, которые приведены…

Правила борьбы с похмельем для взрослых людей

Наверное, каждый из взрослых людей сталкивался с таким явлением, как похмелье. В зависимости от образа жизни, кто-то страдал похмельем один раз в жизни, а кто-то страдает им периодически. Прежде чем разобраться с тем, как бороться с похмельем, необходимо выяснить, что…

Что такое «сладкая диета»? Принцип действия сахарной диеты: необычно и эффективно

Существует множество диет, но некоторые из них являются наиболее необычными. Одна из таких диет предлагает похудеть при помощи потребления сахара. На первый взгляд совместить понятия «сладкое» и «похудение» сложно, но те, кто пробовал ею воспользоваться, зачастую оставляли положительные отзывы. Сладкая…

Полный отказ от алкоголя увеличивает риск деменции

Названа опасность отказа от алкоголя Международная группа ученых из Франции и Великобритании выяснила, что у тех людей, кто полностью отказался от алкоголя или употребляет более 140 граммов чистого спирта (14 единиц алкоголя) в неделю, увеличивается риск деменции. Об этом сообщается…

Мужчины российского шоу-бизнеса, которые увлечены пластикой лица

Уже, пожалуй, никого и не удивишь, что наши и зарубежные женщины, связанные с шоу-бизнесом, регулярно делают себе пластические операции. Некоторые дамы стремятся выглядеть моложе, другие уже в раннем возрасте бегут подправить нос или подкачать губы. Результат, как ты знаешь, далеко…

Детская психология и воспитание: учимся лечить детей сказками

Феномен сказок привлек внимание современных специалистов по воспитанию детей Сказки — неотъемлемая часть детства. Мама, читающая сказку на ночь — визуальный символ счастливого детства. Из поколения в поколение в любом уголке мира родители читают и рассказывают своим детям сказки. В…