Почему опасно спать рядом с батареей
Сегодня подавляющее большинство жилых домов в городах и даже в сельской местности оснащены приборами центрального отопления. Такое положение вещей во многом облегчает жизнь граждан. Однако именно батареи могут стать причиной плохого самочувствия.
Влияние батарей на воздух
По санитарным нормам, оптимальная температура для организма человека — это 20-22 градуса. Причем, в спальне этот показатель не должен превышать 16-ти градусов. Если же батареи греют слишком сильно, столбик комнатного термометра может оказаться выше 23-26-тиградусной отметки. При этом проживающие в помещении люди чаще всего будут чувствовать постоянную сонливость и усталость, у них нарушится терморегуляция, снизится работоспособность и выносливость при физических нагрузках.
Кроме того, не в меру разгоряченные радиаторы изрядно пересушивают воздух. Идеальной считается влажность в пределах 45-55 %, а при работающих батареях этот показатель зачастую не превышает и 25 %. Поэтому специалисты советуют увлажнять воздух. При не очень низкой влажности помогут даже блюдца с водой или аквариум с рыбками, в иных случаях придется воспользоваться специальными бытовыми приборами.
Вред для организма
Несомненно, в связи со всем вышесказанным спать в непосредственной близости от батареи вредно для организма. Во-первых, температура воздуха возле приборов отопления выше, чем во всем помещении. По заверениям врачей, температура выше 22-23 градусов отрицательно влияет на сердечно-сосудистую систему, давая мышце дополнительную и совсем ненужную нагрузку. Поэтому тем, кто страдает подобными заболеваниями, медики советуют по возможности снизить температуру в спальне и уж тем более на ставить кровать рядом с приборами центрального отопления.
Во-вторых, воздух, пересушенный радиаторами, не лучшим образом сказывается на состоянии кожи и слизистых оболочек. Покровы становятся сухими, начинает шелушиться, теряют свою эластичность, что способствует преждевременному появлению морщин.
Страдает и слизистая носа. Не в меру сухая, она не задерживает попадающие через носовые проходы вирусы и бактерии. А это в свою очередь влечет за собой частые простуды, ОРВИ и другие заболевания. Поэтому, как утверждают специалисты, мы чаще всего болеем именно в зимний период.
Что же делать?
Эксперты советуют располагать спальное место как можно дальше от батарей. По крайней мере, расстояние между кроватью и радиатором не должно быть меньше 1 метра. Это связано не только с отрицательным влиянием сухого и жаркого воздуха, но и требованиями безопасности. Ведь батарею может прорвать, и тогда ожогов не избежать.
Кроме того, в зависимости от уровня влажности помещение необходимо оснастить увлажнителями воздуха или добиться оптимального значения этого показателя с помощью подручных средств: емкости с водой, декоративные фонтанчики и водопады, аквариумы и комнатные растения.